Keltisch zeezout, één van mijn favorieten in de keuken.
Maar niet alleen in de keuken kun je het gebruiken, lees verder voor meer tips!
- Het is gezonder dan keukenzout, het is namelijk niet geraffineerd.
- Laag natriumgehalte, wat beter is bij een hoge bloeddruk.
- Het is rijk aan mineralen en spoorelementen (o.a. ijzer, zink, koper)
- Het bevat minstens 72 mineralen. (o.a. magnesium en kalium)
- Je hebt er minder van nodig, een beetje Keltisch zout smaakt al heerlijk in je eten.
Maar, wat kun je er nog meer mee?
- Een beetje in je tandpasta. (werkt antibacterieel en zorgt voor een frisser gebit)
- Strooi het in de tuin, de mineralen etc. zijn goed voor de groei van je planten
- Neem een (voeten)bad met Keltisch zout, het werkt verkwikkend, goed bij eczeem en psoriaris, zuivert de huid en het lichaam.
- Maak er een gezicht/lichaam scrub van.
Zie hieronder het recept voor een verkwikkend (voeten)bad!
Verkwikkend (voeten)bad PuurMendel:
Vul een bad met: - 200 gram Keltisch zeezout
- 1 of 2 eetlepels kokosolie (goed voor eczeem, psoriasis, reinigende en voedende werking)
- Optioneel: een aantal druppels essentiële olie van Young Living toe, bijv. lavendel of rozemarijn.
- Doe dit voor een optimaal effect 1x per week minimaal 30 minuten, en geniet!
(Bij een voetenbad kun je 1/4 of iets minder van dit recept gebruiken.)
Enjoy!